Вход Регистрация
Назад
Дневник
Георгий

Воронеж, 83 года, Лев

Как широкие бедра способны спасти мужчин и женщин от проблем со здоровьем

Скажем давлению «Нет»
 
Многие из нас погибнут не от старости, а от тех же сердечно-сосудистых заболеваний. Эта проблема присутствует у не менее чем 1 млрд человек на Земле. Во всем виновато артериальное давление, если оно высокое.
Но оказывается, что в этом случае помощником может оказаться жир. Но не тот жир, что откладывается в районе пояса, а тот, что цепляется за бедра.Какой ширины должны быть бедра
Если вы мужчина, а толщина вашего одного бедра не менее 55 см, то все хорошо. Вероятность высокого давления у вас гораздо ниже по сравнению с «тонконогими».
У женщин этот параметр составляет 54 см.
Обычно проблемы с давлением возникают гораздо чаще, если обхват бедра у мужчины от 51 см и меньше, а у женщины – 50 см и меньше.
Как выяснили
Все это доказали китайские ученые, работающие в одном из Шанхайских университетов. 
Чтобы сделать такие выводы, они обследовали группу добровольцев в количестве более 9 тыс. человек, возраст которых перешагнул отметку в 40 лет.
Из этого числа более 5 тыс. принявших участие в эксперименте мужчин и женщин были откровенно толстыми. Остальные относились к так называемым нормальным с точки зрения отсутствия «перегруза» массы тела.
В чем плюс жирных ног
Это всем известный висцеральный жир, кучкующийся в районе живота, опасен для здоровья.
Что касается жира на ногах, то он не такой. Он хороший. С его помощью организм начинает работать более правильно в части обмена веществ. Именно это и приводит к тому, что артериальное давление выравнивается.
Вывод
Обычно на приеме у врача у нас замеряют талию. Затем сравнивают полученные цифры со значениями в специальной таблице. После этого выносят самый распространенный вердикт: 
У вас ожирение такой-то степени.
Теперь появилась еще одна возможность узнать о конкретных проблемах со здоровьем с помощью замера окружности бедер.
Интересная фигура получается, особенно мужская:
тонкая талия – максимум 94 см;широкие в обхвате бедра – одно не менее 55 см.




Георгий, 83
0
0